Адрес:
г. Чита
мкр. Октябрьский, 11
Подобрать занятиеРасписание занятий
Подобрать занятие
Подобрать
Услуги
HOT-IRON, Табата, Фитнес 50+

Хот Айрон — силовая тренировка с мини штангами, направленная на похудение и формирование красивой фигуры.
Табата — это тренировка направленная на похудение.
Фитнес 50+ : умеренная тренировка, в большей части спокойная.

Подробнее
Аэробика в стиле Латино

Это владение базами и связками танцев + еще и возможность поднять настроение и похудеть или убрать лишние жировые бугорчики. На занятия необходимо приходить в кроссовках.

Подробнее
Стриппластика

Тренировки делятся на танцевальную аэробику в стиле стриппластика и на акробатику в партере «стрип пластика». На занятия необходимо приходить в балетках.

Подробнее
Стретчинг

Стретчинг – это особый вид аэробики, направленный главным образом на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки.

Подробнее
Зумба

Тренировка Зумба совмещает различные упражнения для похудения и элементы латиноамериканских танцев. Это отличная кардио тренировка, которая создана для желающих похудеть, моделировать тело или просто поддерживать форму.

Подробнее
Ф-Тренинг

Функциональный тренинг подходит всем. Для женщин он станет отличным способом стать стройнее, а для мужчин потренировать и усилить собственную выносливость. Как и другие тренировки, он имеет свою специфику.

Подробнее
Гитара

Педагог учит правильно играть на инструменте, ставить аккорды, осваивать табулатуру, перебор, бой, учит исполнять песни под собственный аккомпанемент, а так же нарабатывает умение создавать свои собственные композиции.

Подробнее
Разговорный английский

Очень часто разговорный язык необходим на работе, ведь многие переговоры, требуют вашего уверенного знания английского. Многие учат разговорный английский, чтобы чувствовать себя уверенно во время путешествий.

Подробнее
Шахматы

На занятиях не только новички, но и опытные шахматисты приобретаются теоретические знания и практические навыки в шахматной игре. Изучают дебюты, решают шахматные задачи, осваивают тактику и стратегию игры.

Подробнее

Приглашаем старшеклассников на индивидуальные занятия по подготовке к ЕГЭ и ОГЭ

Подробнее...

Открыт набор в летний лагерь дневного пребывания. Успейте записаться до 15 мая и получите СКИДКУ 1000 рублей!

Подробнее...

Всю организацию берем на себя! Минимальная группа 18 человек. Сопровождающий учитель бесплатно

Подробнее...